《乘风2024》：女性群像绽放的视听盛宴
【摘要】
作为芒果TV王牌IP《乘风破浪的姐姐》系列第五季，《乘风2024》以“三十而悦，平凡而后勇”为主题，集结36位跨界女性艺人，通过音乐竞演展现多元女性力量。节目延续高水准舞台制作，创新引入“非遗文化传承”赛制，谢娜、蔡少芬、朱珠等嘉宾贡献多场破圈表演。截至首播季收官，全网播放量突破60亿，豆瓣评分7.9分，成为2024年现象级综艺。本文将从赛制升级、人物故事、社会价值三维度，解析这场关于年龄、梦想与自我突破的视听盛宴。
破界重组的竞演生态
本季最大亮点在于“非遗合作舞台”设计，节目组邀请苗绣、昆曲、皮影戏等传承人与姐姐们共创。如龚琳娜与黔东南歌队演绎的《山河图》，将侗族大歌融入电子乐，弹幕峰值达421万条。竞演阶段取消固定队长制，改为“自由组队 限时挑战”，朱珠组在48小时内完成的京剧风《赤伶》成为年度名场面。
人物弧光：从明星到“普通人”
节目刻意淡化艺人光环，呈现更多幕后训练细节。蔡少芬带伤排练导致旧伤复发的片段，真实展现30 女性的职业困境；谢娜以制作人身份重组80年代金曲《路灯下的小姑娘》，引发怀旧热潮。值得注意的是，越南歌手芝芙的加入推动节目国际影响力，其双语版《玫瑰少年》在TikTok播放量超2.3亿次。
社会议题的柔性表达
节目组通过“女性成长访谈室”环节深度探讨职场妈妈、年龄焦虑等议题。瞿颖53岁挑战空中绸吊的片段，衍生出微博话题#不被定义的中年力量#，阅读量达9.8亿。心理学专家李松蔚在衍生节目中指出：“这些表演本质上是对社会刻板印象的温柔反抗。”
【用户评论】
1. 豆瓣@雾港（五星）：“朱珠的《佳人》舞台让我哭到隐形眼镜移位，这才是成熟女性该有的魅力”
2. 猫眼@星辰海（四星）：“非遗环节稍显刻意，但龚琳娜和龚爽的民歌对决值回会员费”
3. 豆瓣@追光者（三星半）：“赛制还是老三样，好在姐姐们的人格魅力撑住了”
4. 微博@影视观察员（五星）：“谢娜证明了自己不只是搞笑担当，钢琴弹唱版《后来》封神”
5. 抖音@综艺课代表（四星）：“越南姐姐芝芙才是隐藏黑马，建议内娱爱豆来学表情管理”
节目用舞台拆解社会对女性的规训，当51岁的孙悦穿着婚纱唱《女人花》时，弹幕飘过的“原来衰老可以这么美”，或许就是最好的注解。这种不刻意煽情的真实力量，正是《乘风2024》区别于同类综艺的核心竞争力。